【卡车之家 原創】货车司机因为岗位的独特性，长期出外奔忙，连基础的一日三餐和睡眠质量都没法确保，也是忽视了对本身身心健康的关心。对于此事卡车之家干了一个小小调研主题活动，征选诸位货车司机的身高与体重，并开展粗略地的身心健康剖析。数据显示，大部分货车司机身型侧重，存有一定的身心健康安全隐患。
社区论坛调研帖：众多朋友，我们一起“晒休重”
许多朋友表明“一不小心就长胖了”
大家取了一百个货车司机的身高与体重做为样版，开展简易的调查问卷报告。因为時间限制，样版总数较为少，象征性比较有限，仅作参考。
● 63%的货车司机身型侧重
在这儿大家选用BMI指数来分辨个人身型瘦胖水平，调查报告以下：
63%的货车司机身型侧重，12%归属于十分肥胖症范畴
在这里一百个样版中，身高标准是1.76米，均值休重81.28Kg，均值BMI指数26.34，均值数据显示为超载。最少的BMI指数是15.43，最大值达48.83，是指标值的2倍多。
● 有关BMI指数
BMI指数（英语为Body Mass Index，通称BMI），是用休重Kg数除于个子米数平方米得到的数据，是国际性上常见的考量身体瘦胖水平及其是不是身心健康的一个规范。其公式计算为：
体重指数（BMI）=休重（kg）÷个子^2（m）
必须表明的是，BMI并不可以彻底分辨一个人的身心健康水平，仅是一个标准值。比如一个练运动健身的人，或是别的大家别名很“壮”的人，的身上有很多全身肌肉，BMI指数会超出30，但仍然归属于一切正常范畴，不用减脂。因而朋友们在精确测量自身的BMI值时，也要融合本身的条件分辨健康情况。
● 过轻和侧重会产生众多健康风险，大部分驾驶员必须增强体质
压力太大、生活习惯不规律性等导致大部分驾驶员超载，且有肥胖症发展趋势
